czy można

Uwazam, ze potreningu.pl powinien miec swoje miejsce na forum. Chodzi o mozliwosc dykusji pod artykulem. Wiem, ze mozna skomentowac bezposrednio pod tematem ale tam nie ma powiadomien i nie wiem czy ktos odpisal czy nie.

Siema :D Mam pytanie, jak można wpleść jabłka w dietę ? Mam ich od zarypania, 8-) chciałbym je jakoś wykorzystać w diecie. Dodać do omletu, jakiś szejk czy coś :-D Czekam na wasze pomysły :-)

Witam , czy ktos widzial moze ten film, lub wie skad go mozna sciagnac? Opis na filmweb : http://www.filmweb.pl/film/Dolryeochagi-2004-159455

Mimo ze ćwicze juz od 2 lat to nadal miesnie z prawej strony ciala mam silniejsz niz z lewej. Wjaki sposob mozna to wyrownac? Czy powinienem wprowadzic jakies specjalne zabiegi do treningu? np inna liczba powtorzen ,serrii lub inny ciezar na lewa i prawa strone.

Witam. Mam pytanie czy w trakcie diety można skubać prażony oraz świeży słonecznik. Pozdrawiam

Witam. Ćwicze hiit'a na redukcje. Myśle tez nad zaczęciem Tabata. Jak sądzicie mozna cwiczyc te 2 treningi arebowe czy sa jakies przeciw wskazania ? Pozdrawiam.

Siema gdzie na necie mozna obejrzeć dzisiejszy mecz Fc Barcelona - Real Madryt ?? Macie jakieś stronki ? nie musi być po polsku. Czy na ipli mając konto vip da rade objerzeć ??

witam Skonczylem juz trening FBW i nie wiem co po tym jaki trening na masę. Trenuje 3 razy w tygodniu.Moj staż to pol roku. mogłby ktos mi napiac? Jeszcze mam kilka pytan. Czy kreatyna szkodzi zdrowiu? Po jakim czasie mozna juz brac gainera? Z gory dziekuje Z powazaniem JAN

mozna kupic to w polsce? chce sie odchudzic z 15 kilo czy to działa? moje ciało wyglada jak po ciazy a nie była w ciazy! odrzywiam sie normalnie a po wyjezdzie za granice zgrubłam i nie czuje sie dobrze

Witam. Mam 27 lat i chcialbym zaczac trenowc MMA czy zaczynajac w tym wieku mozna jeszcze cos osiagnac??? Wiekszosc zycia bylem ciagle w ruchu, silownia, bieganie czy inne sporty rekreacyjne... Ale chcialbym wlasnie pojsc w strone sporty walki i mysle o mma

jakiego efektu mozna sie spodziewać po 10 strzałach sustanonu i 10 deki i 20 testetosteronu jak należy to brac tzn w jakich odstępach czasu jaki witaminy nalezy stosowac.od niedawna zaczełem trenować tzn o jakiś 2 tygodni czy to nie za szybko na koksy

Witam.Jestem własnie w trakcie spożywania Nano Vapor.Czy po 3 tyg jego używania mogę zwiększyć jego dawkę i czy kończąc puszke Nano Vapor można odrazu zakupć nową i kontynuować dale cykl jego spożywania i po jakim czasie trzeba zrobic przerwe owego suplementu?

zrobilma osttanio tatuaz z tylu lewego ramienia, mozna powiedziec ze na lopatce. po 2 dniach wyczulam bolacy guzek na karku. niewielki. czy to jest spowodowane gojeniem tatuazu i czy to jest wezelchlonny?

Witam, czy ktoś może kojarzy jaki suplement pomoże mi wyspać się w przeciągu 7 h, tzn ... żeby sen był lepszy, bardziej efektywny ;) Proszę o odpowiedz, można podawać konkretne linki do suplementu, nazwę firmy itp ;) DZIĘKI !!!

Witam. Mam pytanie odnośnie planu treningowego. Czy jednym planem na FBW można przejść cały okres na masę czy lepiej zmienić po jakimś czasie? Jeśli tak to najlepiej żeby ile tego czasu upłynęło? Pozdro. Zmieniony przez - RayJones w dniu 2016-04-19 18:24:20

Witam. Mam suple cm3, aminomax, gainer mutant mass. Mam pytanie jak dawkować? Czy suple nie kolidują ze sobą? Mozna brać wszystko masz po treningu? Czy jednak cos moze wyrzucić? Bcaa głownie dla regeneracji. Czekam na odpowiedz. Z góry dziękuje!

witka narodzie szukam klubu szkoly gdzie mozna sie zapisac na sambo w wawie?? czy sa jakies szkoly sambo poza sekcja na legii?? jesli tak to prosze o jakies namiary www @ kom cokolwiek:) zgory dzieki:)) pozdro

Witam : ) Czy ryz badz kasze mozna zastapic rodzynkami ?

Witam Słyszałem ostatnio że ścięgna ustają sie do 18 roku życia i później nie można już porządnie sie rozciągnąć jeżeli wcześniej sie nie ćwiczyło. To prawda czy jak ma sie już 20 lat rozciąganie nie ma większego sensu ?

Witam wszystkich. Posiadam Hantle po 10 kilo kazdy i mam pytanie czy z takim ciezarem mozna osiagnac jakis efekt?. Mam 187 cm wzrostu i waze 97 kg.